Dir Wuppertaler Kinderärztin Dr. Susanne Bellenbaum – Dirk Sengotta

Aua, mein Bauch! Bauchschmerzen treten im Kindesalter häufig auf und sollten immer ernst genommen werden. Babys und Kleinkinder werden oft von lästigen Blähungen geplagt, die zu unangenehmen Schrei-Attacken und schlaflosen Nächten für Kind und Eltern führen können.

Unser SOS-Medikament, das Kirschkern-Kissen, sollte immer im Haus sein. Für eine zusätzliche Bauchmassage mischen Sie einen Teil Kümmel-Öl aus der Apotheke mit neun Teilen Baby-Öl. Der Baby-Bauch sollte gleichmäßig im Uhrzeiger-Sinn vom rechten Unterbauch aufwärts über den Mittelbauch zur linken Seite nach unten massiert werden.

Während Sie massieren, liebe Mama, bitten Sie Ihren Mann oder Lebensgefährten in die Küche, um zusätzlich einen Tee zuzubereiten. Hierzu sollten Sie immer Fenchel-Samen aus der Apotheke vorrätig haben. Einen Teelöffel voll Fenchel- Samen zerquetschen und mit 250 Milliliter kochendem Wasser übergießen. Nach zehn Minuten Ziehen wird die Flüssigkeit durch ein Sieb gegeben. Vom lauwarmen Tee bekommen Säuglinge zwei bis drei Schlückchen.

Ist eine Durchfall-Erkrankung Ursache für Bauchschmerzen, bitte unbedingt darauf achten, dass stuhlfestigende Nahrung gefüttert wird. Säuglinge sollten weiter gestillt werden. Und für schon die etwas älteren Kids sind trotz allergrößter Proteste Süßigkeiten, Milchprodukte und fette Speisen absolut tabu.

In der akuten Durchfallphase ist es zunächst sehr wichtig, den Flüssigkeitsverlust auszugleichen. Hierzu bieten sich Elektrolyt-Lösungen, Karotten-Suppe, Reis-Schleim oder Tee an. Falls zusätzlich Übelkeit auftritt, helfen kalter Pfefferminz-Tee oder ein Ingwer-Trunk.

Neben einem Schleim lösenden Effekt hat Ingwer auch eine beruhigende Wirkung auf den Magen-Darm-Trakt. Nehmen Sie ein Ein-Euro großes Stück Ingwer vom Wochenmarkt, hacken dieses klein und übergießen es mit einem Liter kochendem Wasser. Der Drink kann mit Traubenzucker gesüßt werden.

Sollten sich die Symptome des Marken-Darm-Infektes nach sechs Stunden nicht bessern, konsultieren Sie bitte die Kinderärztin oder den Kinderarzt Ihres Vertrauens.

Rezept für die Eltern

Wie immer für gestresste Eltern ein Rezept zum Gesundbleiben: Frischer Blattspinat (kleine Blättchen) mit einem Topping aus geviertelten Erdbeeren und Walnuss-Hälften, dazu warme Ziegenkäse-Taler mit Honig und einer Vinaigrette. Guten Appetit.

Bleiben Sie gesund

Ihre Dr. Susanne Bellenbaum